zaterdag 25 juli 2020

Ein-Personen-Yoga

Die Apartments befinden sich auf der gegenüberliegenden Straßenseite von einem großen hügeligen Park mit Wanderwegen und großartigen Statuen. Auf der körperlichen Ebene sind die Wirkungen vergleichbar mit denen des herkömmlichen Yoga welchen man alleine ausführt.

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Die anderen Apartments sind kleiner aber wir wussten dass wir dort sind und sie sind entsprechend teuer.

Ein-Personen-Yoga. Das Partneryoga bietet wie das Ein-Personen-Yoga vielerlei Vorteile auf unterschiedlichen Ebenen. Ich benutzte ein kleines Zimmer mit Etagenbetten nebenan als Ein-Personen-Yoga-Studio. Das bedeutet die Entwicklung von Feingefühl für den eigenen.

Ich mochte besonders den Philosophical Garden. Durch die Bereicherung eines Partners kommt es zur Verfeinerung der Wahrnehmung.

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